Mindblown: a blog about philosophy.
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パールコラーゲンで美しさを掴む
輝きをゲット 貝の中で作られる宝石としてよく知られているのが「真珠」です。 フォーマルな場面でも使うことができ…
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血液の状態を見直す大根のススメ
根も葉も食べられる 秋から冬を旬とする、お馴染みの野菜に「大根」があります。 主に根の部分を食べることになりま…
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頭皮に元気を!育毛効果で若返る方法
髪の毛は見た目に大きく影響する 見た目年齢を大きく左右することになるポイントの1つとして「毛髪」があります。 …
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本格ワインを心行くままに楽しむ
美容にも効果あり? ヨーロッパを中心に楽しまれているアルコールといえば、「ワイン」があります。 ブドウを発酵さ…
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気になる紫外線対策!その方法とは?
シミは絶対にいや! 「紫外線」というと、肌に悪いものである、ということはもう多くの人に知られているのではないで…
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生活に楽しさを、ボランティアのススメ
人の喜びを糧としよう 「健康」というのは、体の健康のことだけを指しているものではありません。 同時に「心の健康…
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登山ブーム!山登りの効果について
思わずのめりこむ人も 最近、老若男女に「登山」を趣味に持つ人が増えていると言います。 登山をしない人からすると…
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健康の為にランニング!ランニングウェアについて
揃えることでモチベーションも上がる 健康やダイエットの目的で、ランニングを始めたいと思う人は多いのではないでし…
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生活習慣病にはアスパラが良いとされている理由
体に良い栄養素が含まれている 皆さんは「アスパラ」という野菜はお好きでしょうか? 独特の青臭さがあるため、あま…
何かおすすめの本はありますか ?